Entspannungskurse und Selbsterfahrung 2025

Die folgende Übersicht zeigt dir die Kurse zu Entspannung und Selbsterfahrung und Resilienz der Naturakademie Heidelberg für das Jahr 2025. Klicke auf Termin wählen, um mehr zu den einzelnen Kursen in Heidelberg zu erfahren und dir die Termine anzeigen zu lassen. 

Viel Spaß beim Auswählen!

Waldbaden in Heidelberg

Waldbaden, auch als Shinrin Yoku bezeichnet, ermöglicht es in die Welt des Waldes einzutauchen und die Natur aus einer ganzheitlichen Perspektive zu betrachten. Währenddessen werden Atem- und Achtsamkeitsübungen durchgeführt.

Waldauszeit in Heidelberg

Sehnst du dich danach, deine Verbindung zur Natur und zu dir selbst zu vertiefen? Dann bist du hier genau richtig! 
Erlebe die Natur spielerisch und achtsam mit allen Sinnen. Gemeinsam lassen wir uns von Naturphänomenen inspirieren und teilen unsere Erlebnisse. 

Female Wald-Yoga in Heidelberg

Beim Female Wald-Yoga der Naturakademie Heidelberg begibst du dich in die Stille der Natur und entspannst in der kraftvollen Atmosphäre des Waldes. Dich erwartet eine Kombination aus Waldbaden, Yoga, Meditation und Stille. 

Abend-Yoga in der Naturakademie Heidelberg

Beim Abend-Yoga in der Naturakademie Heidelberg erwartet dich eine wohltuende Hatha-Flow-Praxis in liebevoller Atmosphäre in einer Kleingruppe. Jede Einheit steht unter einem bestimmten Thema, das dich durch deine Praxis begleitet. 

Resilienzkurs in Heidelberg

Der Resilienzkurs der Naturakademie Heidelberg widmet sich intensiv der Aktivierung deiner inneren Ressourcen und bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, deine Stärken zu entdecken und zu entfalten. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, durch kreative Methoden neue Ansätze auszuprobieren und dich dabei wohlzufühlen. 

Naturcoaching in Heidelberg

Im Naturcoaching kannst du spielerisch dein Anliegen erforschen und deiner Intuition folgen. Die Natur bietet Raum für tiefes Spüren, unterstützt dich beim Loslassen und lädt zu neuen Perspektiven ein – für eine stärkere Verbindung zu dir selbst und deinen Werten.

Impressionen

Du findest hier eine Auswahl an Bildern von Veranstaltungen der Naturakademie Heidelberg. Damit bekommst du einen ersten Eindruck von den Naturerlebnissen, die auf dich warten.